Przejrzysta droga do lepszego samopoczucia.
W Fit-Plan nie sprzedajemy gotowych szablonów. Każdy jadłospis online i każda konsultacja to efekt rzetelnej analizy Twojego organizmu, nawyków oraz celów sylwetkowych. Sprawdź pakiety dopasowane do Twojego tempa życia.
Pierwsza wizyta u dietetyka
Fundamentem każdej zmiany jest zrozumienie punktu wyjścia. Podczas pierwszej konsultacji skupiamy się na Twojej historii medycznej, wynikach badań oraz stylu życia. To tutaj zapada decyzja o kierunku naszej wspólnej pracy.
- Wywiad żywieniowy (60 min)
- Analiza wyników badań krwi
- Wstępne zalecenia suplementacyjne
Pakiet Start: Wsparcie Miesięczne
Idealny dla osób, które potrzebują merytorycznego "kopniaka" i konkretnego planu działania na pierwsze 30 dni. Eliminujemy błędy i wprowadzamy fundamenty zdrowej relacji z jedzeniem.
Pakiet Premium: 3 Miesiące Opieki
Kompleksowa transformacja nawyków. Ten okres pozwala nam na wprowadzenie zmian, które zostaną z Tobą na lata, a nie tylko do momentu zakończenia diety.
"Dieta to nie kara za to, co zjadłeś. To paliwo dla Twojej przyszłości."
Dodatkowe Usługi Dietetyczne
Dietetyka Sportowa
Optymalizacja żywienia pod kątem konkretnych dyscyplin. Programowanie podaży makroskładników w cyklu treningowym i startowym.
Dietoterapia Chorób
Wsparcie żywieniowe w Hashimoto, insulinooporności, PCOS oraz problemach jelitowych (SIBO/IBS). Dieta dopasowana klinicznie.
Innowacyjny Przegląd Szafek
Konsultacja online (video), podczas której wspólnie analizujemy Twoje zapasy. Uczę Cię czytać etykiety i wybierać lepsze zamienniki.
Warto wiedzieć
Transparentność to podstawa Fit-Plan. Chcemy, abyś dokładnie wiedział, jak wygląda profesjonalna opieka dietetyczna.
Jak wygląda jadłospis online cena?
Cena jadłospisu zależy od stopnia skomplikowania Twojego przypadku (np. wykluczenia pokarmowe, alergie, jednostki chorobowe). Standardowy jadłospis w formie PDF otrzymujesz w ciągu 5-7 dni roboczych od przeprowadzenia wywiadu i zaksięgowania wpłaty. Każdy plan zawiera dokładne przepisy, listy zakupów oraz wskazówki dotyczące zamienników produktów.
Czy konsultacje online są tak samo skuteczne jak stacjonarne?
Zdecydowanie tak. Dzięki narzędziom takim jak Google Meet czy WhatsApp możemy przeprowadzić pełnowartościowy wywiad. Brak konieczności dojazdu do gabinetu w Białymstoku oszczędza Twój czas, a monitoring efektów odbywa się poprzez regularne przesyłanie pomiarów obwodów i masy ciała w dedykowanym arkuszu.
Metody płatności i rezerwacji
Rezerwacja terminu następuje po kontakcie mailowym lub telefonicznym. Akceptujemy płatności przelewem tradycyjnym oraz BLIK. Zmiana terminu konsultacji jest możliwa najpóźniej na 24 godziny przed planowanym spotkaniem.
Zacznijmy współpracę
jeszcze dzisiaj.
Wypełnij krótki formularz zgłoszeniowy. Odezwiemy się w ciągu 24 godzin, aby ustalić dogodny termin pierwszej rozmowy i przesłać Ci formularz wywiadu do wypełnienia.
Biuro stacjonarne
ul. Kilińskiego 2/9, 15-001 Białystok, Polska
Telefon
+48 85 890 90 20
Godziny pracy
Pon-Pt: 09:00-18:00